С 28 марта возобновляются занятия йогой для беременных (инструктор Ульяна Камскова).
Дорогие будущие мамы! Ждём вас на занятиях.

СТУДИЯ «ОМ» пр.Ленина,81, 7 этаж
16-23 марта - марафон ЦМ для занятых! Комбинация офлайн и онлайн занятий позволит почерпнуть групповую энергетику и сэкономит ценное утреннее время.
Запись: 8 902 600 7272

Очистительный йога-ретрит 18-20 января 2019. Шаткармы. Острова Ершовы.
Очищаем организм и тонкие тела.
Если вы не практикуете йогу, вы сможете попробовать на ретрите. Особой подготовки не требуется.
Если вы практикуете, после шаткарм вы заметите прогресс в асанах, пранаямах и медитации. Ведь изначально йога началась с шаткарм.
ЗАПИСЬ: +7(951)783-3618 или в личку Анне Сидильковской

Нужно ли вам раскрывать тазобедренные суставы? Как легко и без напряжения это сделать? Расскажет опытный инструктор, основатель йога-студии "Ом", Анна Сидильковская!

Самое сложное в йоге - расстелить коврик, но зато потом...