Шаткармы. Генеральная уборка организма

ШАТКАРМЫ. Генеральная уборка внутри. 6 - 8 апреля 2018 
"Белый Будда", п. Тургояк, Туристов, Миасс: goo.gl/ibRqoM 


Шаткармы — это комплекс очищения организма, результатом которого являются глобальные изменения в тонких структурах человека. Любое загрязнение ограничивает наши возможности, в том числе в практике йоги. 


ПРОГРАММА ОЧИЩЕНИЯ

Тело — дом души, поэтому чистым должен быть не только фасад. На шаткармах мы работаем со всеми 5 телами: 

Аннамайа коша (Физическое тело)

— Очищение: все шаткармы, включая Шанкапракшалану (очищение желудочно-кишечного тракта) и Джала Нети (промывание носа). 
— Наполнение: вегетарианское питание по специальному меню 
— Движение: хатха-йога 

Пранамайа коша (Праническое тело)

— Очищение и наполнение: пранаямы, чистый воздух Тургояка 

Маномайя коша (Тело ума)

— Медитации, йога-нидра и практики релаксации

Виджнянамайа коша (Тело интеллекта)

— Психологические техники для очищения подсознания, живое общение с единомышленниками, сатсанги 

Анандамайа коша (Тело блаженства)

— Удовольствие и радость, полученные в ходе мероприятия: вы по-настоящему качественно отдохнёте, обретёте внутреннюю тишину и уверенность.

Подарите новые ощущения вашим телам, позаботьтесь о них. 

ВЕДУЩАЯАнна Сидильковская 

- Руководитель йога-студии "ОМ" 
- Представитель в России Vasishta Yoga Research Foundation, сертифицированный инструктор йоги 
- Организатор курсов, семинаров и йога-туров в Индию с йогачарья Саджи и другими 

РАСПИСАНИЕ МЕРОПРИЯТИЯ 
vk.com/topic-90773802_32907630


ПРОЖИВАНИЕ
Семинар пройдёт в ретритном центре "Белый Будда" на озере Тургояк. Атмосферный 3-этажный дом, внутри которого ты будто паришь над землёй. 

К вашим услугам мини-библиотека, рисование мандал, стояние на гвоздях, русская шаткарма - баня.

Рядом лес, есть возможность взобраться на гору и насладиться пейзажами, прогуляться к озеру, помечтать у причала.

Фото с прошлого семинара в "Белом Будде": vk.com/album-90773802_247129362


ПИТАНИЕ
Вегетарианское меню, специально разработанное ведущей для семинара. Блюдам, приготовленным ведическим поваром, всегда выделяется отдельная строка в отзывах. 

Что вы можете ощутить на шаткармах и после? 
Прилив сил и уверенности, идей. Кристальную ясность ума, радость и душевное спокойствие. Стремление жить лучше, чем прежде.

Работа будет проходить на всех уровнях. А ещё семинар "Шаткармы" называют трёхдневным отпуском. 

ОТЗЫВЫ

СТОИМОСТЬ 

Участие в семинаре — 3500 р до 26 марта, после — 4000 р 
Питание и проживание на все дни с человека — 3800 р. 
Количество мест ограничено. 

ЗАПИСЬ по телефону или в личных сообщениях: 777-11-57  Настя Сатори 

 

Подпишись на рассылку, узнавай первым о новостях студии
ФИО
E-mail
  • Youtube
  • Facebook
  • В контакте
  • Инстаграм
  • Яндекс.Метрика