Хочу сказать БОЛЬШОЕ СПАСИБО,двум замечательным инструкторам: Ульяне и Евгении(йога для беременных). Ульяна научила меня так хорошо принимать боль, что я чуть дома не родила,спасибо)))Женя,спасибо,что показала как можно пропевать схватки,это действительно работает и очень помогает! Еще раз вам спасибо,у вас замечательная работа!

Намасте! Хотелось бы поделиться с Вами своими ощущениями от занятий йогой в студии Ом. Мое первое знакомство с йогой было чуть больше полугода назад, когда я пришла в студию улучшить свою физическую форму и поправить здоровье в целом. До этого о йоги были достаточно смутные представления, знала, что это древняя практика, проверенная веками и вроде как очень положительно влияет на состояние человека. Первое же занятие вызвало недоумение: пропивание мантр, шавасана, забавные названия асан - не совсем привычны, было не понятно, что вообще я делаю))) Но со временем пришло и понимание, и видимые результаты от занятий! Йога - в первую очередь, это гармония души и тела.Сейчас, систематически занимаясь в студи, я чувствую себя гораздо лучше как в физическом плане(стала более гибкая, лучше чувствую и владею своим телом, сбросила несколько килограмм, что тоже немаловажно), так и в духовном (стала более сдержана к другим, научилась справляться со стрессами,поменяла свое отношение ко многим вещам ну, и конечно же, прекрасное настроение, что называется душа поет))))) Сейчас не представляю, как я раньше жила без сурья намаскар по утрам и шавасаны перед сном)))Я очень рада, что впустила в жизнь йогу. В дальнейшем планирую расширять и углублять свои знания))) Особое внимание хочется уделить прекрасным инструкторам Йога студи Ом. Приветливые, очаровательные люди, каждый по-своему интересен, от общения с ними заряжаешься положительными эмоциями. Они всегда готовы ответить на возникшие вопросы, рассказать интересные истории и факты. Желаю Вам оставаться такими же позитивными светлыми людьми, А студии развиваться и расширяться))))

Прежде всего, я получила от курса "Основы йоги 5-в-1" ощущение счастья, покоя и желание заниматься йогой в дальнейшей своей жизни. Базовые знания курса позволяют подходить к практическим занятиям более осознанно.

До курса "Основы йоги 5-в-1" изредка посещал йогу, где в основном была практика и практически не было теории. Курс "Основы йоги 5-в-1" дал мне четкое понимание йоги, куда мне дальше и в каком направлении развиваться. Хорошо продуманная теория и практика помогли мне освоить сразу несколько направлений йоги. Спасибо огромное за курс! Юлия Валеева хороший инструктор, у которого хочется учиться, учиться и еще раз учиться!

Что вы получили на курсе? Удовольствие от приобщения к древним знаниям, осознание того факта, что различные системы практик - физические, ментальные, духовные - должны сосуществовать в гармонии.

Это не совсем отзыв, а небольшое сборное видео с курса "Основы йоги 5-в-1" октябрь - декабрь 2013г. Сурья Намаскар, немного парной йоги и, конечно же Шавасана! "Почему Приветствие солнцу они делают не синхронно?" - спросите вы. Да потому, что каждый делает в своем темпе и БЕЗ подсказок инструктора. Йожики, молодцы!!!

На этом курсе я получила хорошие теоретические знания. Раньше я занималась йогой, но это была скорее работа с физическим телом, а не духовным. Мне очень понравились дыхательные практики.

На курсе ("Основы йоги 5-в-1") я получила большое удовлетворение от занятий. Мечтала пройти занятия у инструктора. И здесь моя мечта исполнилась. Получила заряд энергии и направление в дальнейшей работе над собой. Огромное спасибо за занятия. Считаю, что курс выстроен хорошо.

Меня зову Елена Медведева. Йогой я занимаюсь около четырех лет. Занятия мне очень нравятся чем – тем, что во-первых, чисто в физическом смысле я стала гораздо меньше болеть, стала чувствовать себя лучше, после занятия йоги, должна сказать, появляется ощущение, что ты сделаешь все, и все тебе подвластно, во-вторых, здоровье нервной системы - само собой, это я как врач говорю, в третьих, это просто позитив, это общение, это спорт, ну это настроение,это все, это жизнь! Все:)

Я искала ориентиры, цели и путь. Понимание философии йоги указало мне, куда направляться. Я нашла, куда направить энергию. Осознание правильности моего выбора дает ощущение радости и гармонии. PS Еще я похудела и подтянулись ножки :)

Что вы получили на этом курсе? Углубленное представление о йоге в целом. Владение физическим телом. Можно добавить срок курса. ВСЕ ОЧЕНЬ БЫСТРО ЗАКОНЧИЛОСЬ!

Что вы получили на этом курсе? Более подробную практику; разъяснение философии йоги; Позитив, улыбку учителя. Дорогая, спасибо тебе за этот курс, он мне очень помог, я счастлива, а видя тебя мне с каждым разом хочется снова и снова возвращаться в зал, в нашу любимую студию "ОМ".