Людмила Тугузова

  • Хатха-йога для начинающих

    Её цель достижение баланса между жизненной и ментальной энергией (телом и умом).

    • Асаны - физическая нагрузка
    • Пранаямы - дыхательные техники
    • Расслабление ума и тела
    • Очищение - избавление от физических ментальных и эмоциональных блоков.

    Подробности уточняйте у инструктора по указанному номеру

Подпишись на рассылку, узнавай первым о новостях студии
ФИО
E-mail
  • Youtube
  • В контакте
  • Facebook
  • Инстаграм
  • Яндекс.Метрика