Сергей Кузнецов

Ленина, 81 (7 этаж)

Понедельник
06:00-08:00
Йога для героев запись: 8 (919) 31 81 000

Йога для героев - это

  • настройка на новый день
  • сила творить реальность
  • контроль тела и разума
  • обретение себя
  • душевный покой 


Ведь только герой может встать пораньше и отправиться на йогу :)

Подробности уточняйте у инструктора по указанному номеру

Легкий
Вторник
06:00-08:00
Хатха-йога запись: 8 (919) 31 81 000

Её цель - достижение баланса между жизненной и ментальной энергией (телом и умом).

  • Асаны - физическая нагрузка
  • Пранаямы – дыхательные техники
  • Расслабление ума и тела
  • Очищение – избавление от физических ментальных и эмоциональных блоков.

Подробности уточняйте у инструктора по указанному номеру

 

Легкий
Среда
06:00-08:00
Йога для героев запись: 8 (919) 31 81 000

Йога для героев - это

  • настройка на новый день
  • сила творить реальность
  • контроль тела и разума
  • обретение себя
  • душевный покой 


Ведь только герой может встать пораньше и отправиться на йогу :)

Подробности уточняйте у инструктора по указанному номеру

Легкий
Четверг
06:00-08:00
Хатха-йога запись: 8 (919) 31 81 000

Её цель - достижение баланса между жизненной и ментальной энергией (телом и умом).

  • Асаны - физическая нагрузка
  • Пранаямы – дыхательные техники
  • Расслабление ума и тела
  • Очищение – избавление от физических ментальных и эмоциональных блоков.

Подробности уточняйте у инструктора по указанному номеру

 

Легкий
Пятница
06:00-08:00
Йога для героев запись: 8 (919) 31 81 000

Йога для героев - это

  • настройка на новый день
  • сила творить реальность
  • контроль тела и разума
  • обретение себя
  • душевный покой 


Ведь только герой может встать пораньше и отправиться на йогу :)

Подробности уточняйте у инструктора по указанному номеру

Легкий
Суббота
07:00-08:30
Хатха-йога

Её цель - достижение баланса между жизненной и ментальной энергией (телом и умом).

  • Асаны - физическая нагрузка
  • Пранаямы – дыхательные техники
  • Расслабление ума и тела
  • Очищение – избавление от физических ментальных и эмоциональных блоков.

Подробности уточняйте у инструктора по указанному номеру

 

Легкий
Подпишись на рассылку, узнавай первым о новостях студии
ФИО
E-mail
  • В контакте
  • Youtube
  • Facebook
  • Инстаграм