Вероника Кузнецова

  • Йога для беременных

    Подготавливает к легким родам

    • Обучение расслаблению, правильному дыханию
    • Подготовка таза и внутренних мышц к родам
    • Обучение как восстанавливаться после родов

    подробнее

  • Тета-йога

    Тета – тета-волны мозга, при которых наступает состояние глубокой медитации. 
    Нахождения в тета-состоянии во время практики йоги позволит вам : 

    • найти общий язык со своим телом, почувствовав свою целостность (души, тела и разума); 
    • контролировать поток мыслей и желать осознанно, чтобы всё сбывалось и получалось мгновенно;
    • улучшить отношения с родителями, детьми, любимыми;
    • осознать своё предназначение и как его реализовать наилучшим и наивысшим образом;
    • создавать изобилие во всех сферах своей жизни; 
    • привлекать бизнес-партнеров, клиентов, вторую половинку; 
    • жить легко и радостно без необходимости страдать. 
  • Хатха-йога

    Её цель - достижение баланса между жизненной и ментальной энергией (телом и умом).

    • Асаны - физическая нагрузка
    • Пранаямы – дыхательные техники
    • Расслабление ума и тела
    • Очищение – избавление от физических ментальных и эмоциональных блоков.
  • Цигун
  • Опыт самостоятельной практики: 7 лет

  • Опыт преподавания йоги: 2,5 года

  • "По основному образованию специалист по управлению персоналом и переводчик в этой сфере с английского языка (закончила в 2013). С удовольствием работала по специальности в течение 2,5 лет, но потом поняла, что преподавание йоги и проведение сессий по тета-хилингу – мне намного ближе, и ушла в это дело целиком и полностью".

  • Постижение восточных практик началось с цигуна, тай-цзи в 2009 году в Челябинске и на выездных семинарах на Алтай. В том же году начала заниматься хатха-йогой. А в 2010 прошла инициацию 2 ступени Рейки у мастера – учителя Кибардиной Галины.

  • С 2014 по 2015 проходила обучение в Уральской школе инструкторов йогатерапии «Парампара».

  • Май 2015 – прошла посвящение в крия-йогу у Шибенду Лахири (прямой потомок основателя крия йоги - Лахири Махасая)

  • Осенью 2015 – прошла базовый, продвинутый курс по тета-хилингу, курс манифестации изобилия. Преподаватель - Исакова Наталья.

  • www.thetahealing.com - ccылка на официальный сайт Вианны Стайбл (основательницы тета-хилинга), в поиске можно найти всех тета-практиков, прошедших сертификацию.

  • В апреле 2016 прохожу интуитивную анатомию в рамках тета-хилинга у Павловой Натальи.

Вероника Кузнецова о себе: "Йога дает мне возможность максимально глубоко познакомиться со своим телом, найти в нем скрытые резервы и быть в балансе с собой. Йога – это целостность тела, сознания, подсознания и души. Йога – это гармония во взаимоотношениях со всем, что есть вокруг нас.

Йога плюс тета-хилинг – это изобилие вариантов для выбора, возможность меняться мгновенно и выходит на качественно новый уровень жизни".

 На занятиях Вероника делает акцент на:

  •  правильную отстройку асан и травмобезопасность

    Важно не то, как глубоко вы завернетесь, а то, какая у вас при этом будет структура тела. Даже минимальный наклон на 3-5 см с прямым позвоночником может дать больше, чем глубокий, но с круглой спиной.

  • баланс между работой тела, сознания и подсознания 

    Можно очень долго и иногда впустую работать с телом, если на подсознании есть блоки, которую эту работу обнуляют или возвращают назад. Убирая неэффективные программы и установки, переданные нам родом, принятые от коллективного сознания или глубоко засевшие с раннего детства, мы в разы ускоряем скорость и эффективность нашей работы. Практики тета-хилинга делают работу с подсознанием доступной и понятной для каждого.

  • индивидуальный подход и направленность на ключевые цели гостя

    Каждое занятие в тета-йоге имеет свою тематику. Тема выбирается исходя из потребностей каждого человека и запроса группы в целом. Поэтому на тренировке максимально нужна ваша вовлеченность и осознанность.

 

«Для тех, кто выбирает, чем заняться. Помните, что каким бы путем вы ни пошли, важно совмещать глубокую внутреннюю работу с реальными действиями в своей жизни. Любые знания и обучения, полученные вами, нуждаются в их применении, иначе они просто умирают, унося с собой силы, потраченные на них. Двигайтесь как внутри, так и снаружи, не бойтесь меняться и доверяйте себе. Только вы сами действительно знаете, что вам нужно, все остальные могут ошибаться. И помните, «вселенная к нам доброжелательна» 

Робин Шарма

         

 

Подпишись на рассылку и получи первое бесплатное занятие в нашей студии
ФИО
E-mail
  • Facebook
  • Youtube
  • В контакте
  • Инстаграм