Преподаватели йога-студии «Ом»

Ксения Клещева

Васишта йога
Васишта йога – это авторский стиль П.К.Саджи, учителя йоги и йогатерапевта из Индии.
- Применяются все традиционные инструменты хатха-йоги
- Учит осознанности (mindfulness)
- Идеально подходит для начинающих
подробнее
Мантра-йога
Мощный инструмент для обретения внутренней свободы и реализации новых возможностей.
- Вибрационное воздействие на главные энергетические центры в теле посредством пропевания мантр на санскрите.
- Самые известные и сильные мантры, которые тысячи лет помогают человечеству.
- Пранаяма (дыхательные техники) и пр.
подробнее

Основное образование – высшее экономическое. Дополнительное образование – хореография.

В 2010 г. получила 1 и 2 ступень Рейки (очное и заочное лечение руками) от Мастера Рейки Валентины Пруненко.

В 2011 г. побывала в походе по острову Ольхон на озере Байкал.

В 2012 г. участвовала в семинаре по классической йоге Виктора Бойко.

Участвовала в Ретрите на Тургояке с Учителем П.К. Саджи.
Побывала на Алтае, р. Чулышман.
Прошла курс Анны Сидильковской «Основы йоги 5-в-1».
Участвовала в семинаре по Женской славянской гимнастике у Оксаны Павловской.

В 2013 г. прошла курс инструкторов йоги Учителя П.К. Саджи, основателя International Vasishta Yoga Research Foundation (Индия), получила международный сертификат инструктора йоги № 101/IVYRF/13 от 09/06/2013.

Участвовала в семинаре по травмобезопасности Анны Сидильковской «Как не поломаться в йоге».

Практиковала йогу у инструкторов: Кравченко Александр, Костылева Нина, Зуева Наталья, Валеева Юлия

Ксения Клещёва о йоге: "Для меня это особый путь. Это здоровый образ жизни. Это Истина. Это единение с Вселенной. Это свет, идущий из глубины души и освещающий ваш жизненный путь".

Посмотреть расписание преподавателя